Episodes
![DØDLØFT ER IKKE EN RYGØVELSE! - Det Kommer An På S2E13](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11899793/logo_apple_dkap_optimized_54te5f_300x300.png)
Monday Apr 04, 2022
DØDLØFT ER IKKE EN RYGØVELSE! - Det Kommer An På S2E13
Monday Apr 04, 2022
Monday Apr 04, 2022
I denne uges episode af Det Kommer An På tager jeg et emne op, som rigtig mange har en holdning til. Lad mig lige slå fast: DØDLØFT ER IKKE EN RYGØVELSE! Men ryggen spiller en stor rolle i dødløft-øvelsen. Jeg forklarer hvorfor det ikke er en rygøvelse, hvordan du kan squatte og dødløfte samme dag og hvornår du kan bruge squatten og dødløften i din træning - det kommer nemlig helt an på!
Version: 20241125
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.