Episodes

Thursday Oct 19, 2023
Er der forskel på antal sæt til muskelopbygning og styrke?
Thursday Oct 19, 2023
Thursday Oct 19, 2023
I denne episode af Det Kommer An På skal vi se på det optimale antal sæt hvis du gerne vil opbygge muskelmasse eller styrke. Lyt med og hør hvordan du skal træne for at nå dine mål!
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Version: 20241125
No comments yet. Be the first to say something!