Det Kommer An På

https://feed.podbean.com/detkommeranpaa/feed.xml

190.9K

Downloads

228

Episodes

Et Q&A show, hvor Morten NP besvarer spørgsmål fra sine følgere! Måske kommer der også en gæst - hvem ved?

Episodes

Thursday Sep 07, 2023

Hvad er kreatin, RIR og progressive overload ft. Benjamin Bergholdt - Det Kommer An På S3E56

Thursday Sep 07, 2023

I denne uges torsdagsepisode tager vi et tilbageblik på en episode, jeg optog sammen med Benjamin Bergholdt. Han er en utroligt dygtig personlig træner og han har styr på sit sh*t! Vi taler om kreatin, Reps in Reserve (RIR) og progressive overload.

Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand

Comment (0)

No comments yet. Be the first to say something!