190.9K
Downloads
228
Episodes
Et Q&A show, hvor Morten NP besvarer spørgsmål fra sine følgere! Måske kommer der også en gæst - hvem ved?
Episodes
Monday Nov 21, 2022
Monday Nov 21, 2022
I denne uges episode af Det Kommer An På vil jeg gennemgå lidt om intensitetsteknikker, fordi hvad pokker er det? I det fine ord ligger blandt andet forskellige termer som superset, dropset og myo-reps. Netop de tre teknikker bruger jeg ofte til mine klienter, men i hvilket tilfælde giver det mening? Det kommer an på…
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
No comments yet. Be the first to say something!