Episodes
![Sådan kommer du i gang igen efter ferien - Det Kommer An På S2E32](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11899793/logo_apple_dkap_optimized_54te5f_300x300.png)
Monday Aug 15, 2022
Sådan kommer du i gang igen efter ferien - Det Kommer An På S2E32
Monday Aug 15, 2022
Monday Aug 15, 2022
Denne uges episode starter ud med vederstyggelig lyd, men efter et minut bliver det godt igen! Episoden handler om to forskellige steder i træning; dig, der har trænet uafbrudt uden pause i lang tid, og dig, der skal i gang efter ferien. Fordi hvad er en deload uge, hvordan finder man motivationen frem igen og hvordan starter man overhovedet op igen efter ferien? Det kommer helt an på…
Version: 20241125
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.