Episodes
![Vælg de rette øvelser til dine mål - Det Kommer An På S2E43](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11899793/logo_apple_dkap_optimized_54te5f_300x300.png)
Monday Oct 31, 2022
Vælg de rette øvelser til dine mål - Det Kommer An På S2E43
Monday Oct 31, 2022
Monday Oct 31, 2022
Denne episode handler om øvelsesvalg - og selvom der bliver taget udgangspunkt i bænkpres med henholdsvis håndvægt og stang, så gælder de samme tommelfingerregler for alle andre øvelser. Fordi skal du køre en BB Bænkpres eller en DB Bænkpres? Det kommer helt an på...
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Version: 20241125
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.