Episodes
Monday Jan 01, 2024
Året der gik og hvad der kommer til at ske i 2024 - Det Kommer An På S4E1
Monday Jan 01, 2024
Monday Jan 01, 2024
Velkommen til en ny sæson af Det Kommer An På, hvor Morten starter ud med at reflektere lidt over hvordan 2023 har været og hvilken udvikling MNP Training Club har gennemgået i løbet af året. Derudover kommer der også en nyhed om en ny træner og et nyt tiltag i MNP Training Club, mens der afsluttes og afrundes af en snak om at blive ved med at gøre det samme arbejde igen og igen. Tak for at lytte med - og godt nytår!
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Thursday Dec 28, 2023
Thursday Dec 28, 2023
I denne torsdagsepisode tager vi et tilbageblik på en af de bedste episoder fra Der Køres, hvor vi diskuterer om det er bedre at køre isolerende øvelser eller de store flerledsøvelser. Der er delte meninger blandt vi fire i Der Køres - så vi anbefaler, at du tjekker episode 28 fra sæson 3 ud for at få hele konteksten.
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Monday Dec 25, 2023
Monday Dec 25, 2023
I denne episode af Det Kommer An På får du 5 værdifulde tips, du kan tage med dig ind i det nye år. Det er fundamentet for, at du ser de resultater, som du ønsker fra dit hårde arbejde.
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Thursday Dec 21, 2023
Bliv bedre én træning ad gangen - Det Kommer An På S3E86
Thursday Dec 21, 2023
Thursday Dec 21, 2023
I denne torsdags-episode af Det Kommer An På minder Morten om, at ting tager tid. Uanset om du træner, investerer eller generelt bare vil være bedre i livet. Det hele handler om at tage ét skridt, være vedholden og fortsætte.
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Monday Dec 18, 2023
Find ud af, hvad der er ‘succes’ for dig - Det Kommer An På S3E85
Monday Dec 18, 2023
Monday Dec 18, 2023
I denne uges episode af Det Kommer An På tager vi fat på noget, der ofte er lidt betændt. Det er nemlig succes. Fordi hvad er succes? Det er ikke, at du er dygtig i skolen - eller måske er det?
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Thursday Dec 14, 2023
Skal du tabe dig først eller opbygge muskler først? - Det Kommer An På S3E84
Thursday Dec 14, 2023
Thursday Dec 14, 2023
I denne episode af Det Kommer An På tager vi 3 spørgsmål fra følgere på Instagram. Vi skal blandt andet høre, hvad Morten ville gøre anderledes, hvis han startede forfra, om man skal tage kreatin som 15-årig og om man kan tage muskelmasse på og tabe sig samtidig!
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Monday Dec 11, 2023
Monday Dec 11, 2023
I den her episode af Det Kommer An På tager Morten fat i nogle tanker, han selv har gået og brugt energi på - og han dykker særligt ned i et emne, der handler om at være nybegynder. Det er aldrig for sent at komme i gang, men hvilke tips og tricks har Morten egentlig til den nye?
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Thursday Dec 07, 2023
Er der forskel på incline bænkpres og flad bænkpres? - Det Kommer An På S3E82
Thursday Dec 07, 2023
Thursday Dec 07, 2023
I denne episode af Det Kommer An På tager vi et kig på nogle spørgsmål, som Morten har modtaget på sin Instagram. Her taler vi blandt andet om hvordan man skal spise på sine rest-days, hvordan man tæller sæt og om der egentlig er forskel på flad og skrå bænk.
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Monday Dec 04, 2023
Vær sikker på at få resultater i træningscentret - Det Kommer An På S3E81
Monday Dec 04, 2023
Monday Dec 04, 2023
I den her episode af Det Kommer An På vil Morten tage dig igennem hvilke ting, der er de vigtigste for dig og din træningskarriere - hvis altså du gerne vil se resultater fra dit hårde arbejde!
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Thursday Nov 30, 2023
Tænker du over dine målsætninger for det nye år? - Det Kommer An På S3E80
Thursday Nov 30, 2023
Thursday Nov 30, 2023
Denne uges episode er en genudsendelse fra starten af dette år, hvor jeg taler om at sætte mål, hvordan man gør og ikke mindst, hvordan man kommer i mål med dem. Det vigtigste er, at du bryder dine mål ned og gør dem realistiske - resten kan du høre i podcasten!
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand